一分鐘精華摘要：
海外期貨看盤，像半夜看國外的球賽轉播：先確認是直播還是重播，再確認比賽在對方的幾點、換成台灣是幾點，最後確認轉的是哪一場。換成海外期貨，就是三件事：時區，CME 的期貨換成台灣時間，冬令是週一早上 7:00 開盤、每天清晨 6:00 到 7:00 休息，夏令全部早 1 小時，2026 年的夏令到 11 月 1 日結束；即時還是延遲，CME 網站上的延遲報價至少延遲 10 分鐘，下單時看的要是即時報價；看的是哪個月份，美股指數期貨一年只有 3、6、9、12 月，原油每個月都有，報價畫面上的月份要跟你的部位對得上。這篇把三件事並排，再附美國假日和每日結算的時間。
「海外期貨的報價，跟我手機上看到的怎麼不一樣？」
「美國換時間之後，開盤時間要怎麼算？」
剛開始看海外期貨，最常卡在時間和報價對不上。這篇只講規則：時區怎麼換、報價是即時還是延遲、看的是哪個月份。
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一、用看國外球賽來想：直播還是重播、幾點、哪一場
半夜看國外球賽的轉播，有三件事要先確認：是直播還是重播、比賽是對方的幾點、轉的是哪一場。
海外期貨看盤也是這三件：
| 看球賽 | 海外期貨看盤 |
|---|---|
| 直播還是重播 | 報價是即時還是延遲 |
| 對方的幾點、台灣的幾點 | CME 的時間換成台灣時間，冬令夏令不一樣 |
| 轉的是哪一場 | 看的是哪個月份的合約 |
二、時區：CME 的時間換成台灣時間
CME 的美股指數、黃金、原油期貨，交易時間都是美中時間週日 17:00 到週五 16:00，每天 16:00 到 17:00 休息。換成台灣時間：
| 項目 | 冬令（11 月到 3 月） | 夏令（3 月到 11 月） |
|---|---|---|
| 美中時間差幾小時 | 台灣＋14 小時 | 台灣＋13 小時 |
| 一週開盤 | 週一早上 7:00 | 週一早上 6:00 |
| 每天休息 | 清晨 6:00～7:00 | 清晨 5:00～6:00 |
| 一週收盤 | 週六清晨 6:00 | 週六清晨 5:00 |
| 美股指數期貨每日結算價 | 清晨 5:00 | 清晨 4:00 |
（2026 年 11 月查 CME 規格頁；美國夏令從 3 月第 2 個星期日到 11 月第 1 個星期日，2026 年是 3 月 8 日到 11 月 1 日，2027 年是 3 月 14 日到 11 月 7 日）
- 台灣沒有夏令時間：美國一換，換成台灣時間就差 1 小時。
- 一個交易日從早上開到隔天清晨：台灣時間週二早上開盤到週三清晨收盤，算 CME 的「週二」。
- 每日結算在清晨：保證金追繳照這個時間算的結算價。
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三、報價：即時還是延遲
| 即時報價 | 延遲報價 | |
|---|---|---|
| CME 的定義 | 資料發出後 10 分鐘內提供 | 超過 10 分鐘、不到 8 小時才提供 |
| 常在哪裡看到 | 下單用的報價畫面 | CME 網站上的延遲報價，至少延遲 10 分鐘 |
| 適合拿來做什麼 | 下單、看停損有沒有碰到 | 收盤後查走勢、核對價格 |
| 要不要另外申請 | 看期貨商的規定，有的要另外簽署或付費 | 不用 |
（2026 年 11 月查 CME 延遲報價頁、CME 資料費用文件）
- 下單時看的要是即時報價：成交用的是當下的市場價格，延遲 10 分鐘的價格可能已經走了一段。
- 不確定是不是即時，先問清楚：看報價畫面的說明，或直接問期貨商。
- 即時報價怎麼申請，問自己的期貨商：各家規定不同。
四、月份：看的是哪一個合約
| 商品 | 掛哪些月份 | 看盤時要注意 |
|---|---|---|
| 美股指數期貨（ES、NQ、MES、MNQ） | 3、6、9、12 月 | 季月到期前，要換到下一季的合約 |
| 黃金 GC | 連續好幾個月都有 | 報價上的月份要跟自己的部位一樣 |
| 原油 CL、MCL | 每個月都有 | 最後交易日很早，「12 月原油」11 月就停止交易 |
- 代號後面的字母是月份：MNQZ6 的 Z 是 12 月，H7 是 2027 年 3 月。
- 報價畫面上的月份要對得上部位：看錯月份，價格可能差好幾點。
- 到期前換月要先查日子：最後交易日、第一通知日都在 CME 的日曆上。
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五、美國假日：提早暫停、整天不交易的日子
| 情況 | 哪些假日 | 美股指數期貨（美中時間） |
|---|---|---|
| 週一假日 | 金恩紀念日、總統日、陣亡將士紀念日、勞動節 | 週一 12:00 暫停、17:00 再開 |
| 整天不交易 | 耶穌受難日、聖誕節、元旦 | 當天不開 |
| 感恩節 | 11 月第 4 個星期四 | 週四 12:00 暫停、17:00 再開；週五 12:15 收盤 |
（2026 年 11 月查；每次的時刻 CME 大約在假日前兩週定案）
2026 年的感恩節是 11 月 26 日，換成台灣時間（冬令）：週五凌晨 2:00 暫停、早上 7:00 再開；週六凌晨 2:15 收盤。
- 美國假日不一定整天休市：週一假日多半是提早暫停、傍晚再開。
- 假日前後成交量少：買賣價差可能比較寬，下單用限價單比較好控制。
- 假日的時刻看 CME 公告：每年不完全一樣。
六、看盤前的檢查表
| 要對的事 | 怎麼確認 |
|---|---|
| 現在是冬令還是夏令 | 美國 3 月第 2 個星期日到 11 月第 1 個星期日是夏令 |
| 報價是不是即時 | 看報價畫面的說明，或問期貨商 |
| 看的是哪個月份 | 代號後面的月份字母，跟自己的部位對一次 |
| 今天是不是美國假日 | 看 CME 的假日交易時間公告 |
| 帳戶在合法期貨商 | 用期交所、期貨公會的名冊查 |
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常見問題
Q1：海外期貨的延遲報價會差多久？
CME 網站上的延遲報價，寫的是至少延遲 10 分鐘；CME 的定義裡，發出後 10 分鐘內提供的才算即時資訊。下單時看即時報價，延遲報價拿來查走勢、核對價格。
Q2：美國換夏令之後，海外期貨幾點開盤？
台灣沒有夏令時間，美國換成夏令後，CME 的時間換成台灣時間全部早 1 小時：週一早上 6:00 開盤，每天清晨 5:00 到 6:00 休息。換回冬令就是 7:00 開盤、6:00 到 7:00 休息。
Q3：報價畫面上同一個商品有好幾個價格，要看哪一個？
看月份。同一個商品會同時掛好幾個到期月份，美股指數期貨通常看最近的季月；看的月份要跟自己的部位一樣。
總結：時區、報價、月份，先對好再看盤
海外期貨看盤先對三件事：時區，CME 的時間換成台灣時間，冬令週一早上 7:00 開、夏令 6:00 開；報價，CME 的延遲報價至少延遲 10 分鐘，下單看即時報價；月份，美股指數期貨一年四個季月，原油每個月都有，畫面上的月份要跟部位對得上。再加上美國假日的提早暫停，看盤前對一次，價格和時間就不會兜不起來。
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