一分鐘精華摘要：
台指期的停損，像家裡煙霧警報器的靈敏度：調太靈敏，煮個飯就響；調太遲鈍，真的起火才響已經燒了一片。常見的停損有三種設法：每筆都停一樣的固定點數；設在前一根 K 線低點的下面；照 ATR，也就是最近一段時間平均一天走多少點，跟著行情大小調。用期交所行情算，2026 年 10 月 20 日台指期的 ATR 約 779 點，到 11 月 12 日變成約 1,650 點，一天平均走的點數多了一倍。假設 40,000 點做多一口微台：固定停 200 點賠 2,000 元；停在前一根 K 線低點下面，假設是 410 點，賠 4,100 元；照一倍 ATR，平靜時約 670 點賠 6,700 元，波動大時約 1,530 點賠 15,300 元。這篇把三種設法並排，再講停損單放在哪裡、夜盤會不會觸發。
「台指期停損要停幾點？」
「停損設太近一直被洗出場，設太遠又賠太多，要怎麼抓？」
停損點數抓得好，帳戶就撐得久。這篇把三種常見的設法並排，用一口微台各算一次。
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一、用煙霧警報器來想：靈敏度要跟著廚房調
煙霧警報器太靈敏，煮飯的油煙就讓它響個不停；太遲鈍，真的起火了才響。好用的警報器，靈敏度會配合這間廚房平常的油煙量。
| 煙霧警報器 | 台指期停損 |
|---|---|
| 太靈敏，煮飯就響 | 停損太近，正常的上下波動就被洗出場 |
| 太遲鈍，起火才響 | 停損太遠，看錯時賠太多 |
| 配合平常的油煙量調 | 配合行情平常一天走多少點調 |
二、三種設法並排：怎麼算、適合什麼情況
| 固定點數 | 前一根 K 線低點 | ATR | |
|---|---|---|---|
| 怎麼算（多單） | 進場價 − 固定點數 | 前一根 K 線低點 − 一點緩衝 | 進場價 − ATR 的倍數 |
| 停損點數 | 每筆一樣 | 每筆不一樣，看 K 線 | 跟著行情大小變 |
| 好處 | 簡單，每筆賠多少事先就知道 | 停在「跌破就代表看錯」的位置 | 行情大時自動放寬，平靜時自動收緊 |
| 要留意 | 行情變大時容易被洗出場 | K 線很長時，停損點數會很大 | 行情變大時，每筆賠的錢也變多 |
空單把減號換成加號，前一根 K 線低點換成高點。
- 三種可以合在一起用：先用 K 線或 ATR 找停損位置，算出點數，再看這個點數一口賠多少、帳戶撐不撐得住。
- K 線的週期跟著自己的做法：當沖可以看 5 分 K，留倉幾天的波段看日 K。
- 停損只往有利的方向移：賺錢時可以把停損往上移，虧損時不要往後退。
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三、ATR 是什麼：最近一天平均走多少點
ATR 是把每天的「真實波幅」平均起來。真實波幅取下面三個裡最大的那個：
| 真實波幅取最大的 | 意思 |
|---|---|
| 當天最高 − 當天最低 | 當天盤中走了多少 |
| 當天最高 − 前一天收盤 | 往上跳空也算進去 |
| 前一天收盤 − 當天最低 | 往下跳空也算進去 |
用期交所台指期日盤行情算最近 14 天的平均：
| 算到哪一天 | 14 天 ATR | 當天收盤 | ATR 佔指數 |
|---|---|---|---|
| 2026/10/20 | 約 779 點 | 46,539 | 1.67% |
| 2026/10/30 | 約 981 點 | 45,301 | 2.16% |
| 2026/11/12 | 約 1,650 點 | 43,178 | 3.82% |
（2026 年 11 月 13 日用期交所〈期貨每日交易行情〉台指期 11 月契約一般交易時段計算；看盤軟體多半用另一種平滑算法，數字會差一點）
- ATR 會變：不到一個月，從約 779 點變成約 1,650 點。
- 固定點數在行情變大時會變得很近：11 月 12 日一天就從 44,555 走到 43,057，相差 1,498 點，停 200 點的單很容易被碰到。
- 看盤軟體大多有 ATR 指標：加到 K 線圖上就看得到，不用自己算。
四、一口微台各算一次：賠多少、佔帳戶多少
假設 40,000 點做多一口微台，一點 10 元；ATR 照上面查到的比例換到 40,000 點。微台一口約 40 萬元，建議把整體槓桿控制在三倍以下，帳戶放約 13.4 萬元：
| 設法 | 停損價 | 停損點數 | 一口賠多少 | 佔 13.4 萬帳戶 |
|---|---|---|---|---|
| 固定 200 點 | 39,800 | 200 點 | 2,000 元 | 1.5% |
| 前一根 K 線低點 39,600，留 10 點 | 39,590 | 410 點 | 4,100 元 | 3.1% |
| 一倍 ATR，平靜時（1.67%） | 39,330 | 約 670 點 | 6,700 元 | 5.0% |
| 一倍 ATR，波動大時（3.82%） | 38,470 | 約 1,530 點 | 15,300 元 | 11.5% |
（未含滑價和稅）
- 停損點數越大，一筆賠的錢越多：同樣一口微台，從 2,000 元到 15,300 元。
- 行情變大時，帳戶要跟著撐得住：照 ATR 設停損，波動大時一筆可能賠到帳戶的一成以上，先算好再進場。
- 帳戶照三倍以下的槓桿放：高槓桿容易讓人受傷，維持低槓桿才做得長久；微台已經是最小的一口，停損點數大到帳戶撐不住時，可以先把帳戶的錢放足再進場。
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五、停損單放在哪裡：夜盤會不會觸發
停損單是期貨商或看盤軟體提供的條件單：價格碰到觸發價，才把單送進期交所。這張單可以放在期貨商主機，也可以放在自己電腦：
| 放在哪裡 | 關掉軟體會不會觸發 | 夜盤 |
|---|---|---|
| 期貨商主機 | 會 | 夜盤碰到觸發價也會送出 |
| 自己電腦（本機條件單） | 不會 | 電腦關機、斷線就不會送出 |
（名稱和功能各家期貨商不同，以自己用的軟體說明為準）
2026 年 11 月 5 日晚上的夜盤，台指期 11 月契約從最高 42,298 跌到最低 38,799，隔天早上 8:45 日盤開在 38,888。停損單放在期貨商主機，晚上碰到觸發價就會送出；放在自己電腦又關機的話，要等到隔天開盤才處理得到。
- 留倉過夜，停損單放期貨商主機：設之前先確認是哪一種。
- 觸發後送出的是市價單或限價單：市價單會有滑價，行情跑得快時，成交價可能離觸發價一段距離。
- 送限價單可以控制價格：但行情跑太快可能成交不到，部位還留著。
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常見問題
Q1：台指期停損要停幾點？
看自己用哪一種設法。固定點數最簡單；想跟著行情調，可以看 ATR，2026 年 10 月到 11 月中，台指期一天平均走約 779 點到 1,650 點。不管停幾點，先算一口會賠多少、佔帳戶多少，再決定進不進場。
Q2：停損一直被洗出場怎麼辦？
先看停損點數跟最近的 ATR 比起來是不是太小。行情一天平均走上千點時，停一兩百點很容易被正常的波動碰到；想放寬停損，就同時把帳戶的錢放足，讓一筆賠的錢還在自己能接受的範圍。
Q3：ATR 去哪裡看？
大部分看盤軟體都有 ATR 指標，加到 K 線圖上就看得到。也可以自己算：每天取「當天高低差、當天最高和前一天收盤的差、前一天收盤和當天最低的差」裡最大的那個，再把最近 14 天平均。
總結：先找停損位置，再算一口賠多少
台指期停損常見三種設法：固定點數簡單，前一根 K 線低點停在看錯的位置，ATR 跟著行情大小調。2026 年 10 月到 11 月中，台指期的 ATR 從約 779 點變成約 1,650 點，行情變大時，停損也要跟著想過。一口微台停 200 點賠 2,000 元，照一倍 ATR 在波動大時賠到 15,300 元，帳戶照三倍以下的槓桿放約 13.4 萬元，先算好一筆賠多少再進場；停損單放在期貨商主機，夜盤也會觸發。
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